प्याज की तासीर ठंडी होती है इसलिए गर्मियों में प्याज का सेवन करने से शरीर को ठंडक मिलती है. प्याज में कई ऐसे गुण पाए जाते हैं जो गर्मी से बचाने और शरीर को ठंडक पहुंचाने में मदद कर सकते हैं. गर्मियों में प्याज खाने से शरीर का टेम्प्रेचर नॉर्मल बना रहता है और बीमारियां भी कम होती हैं.
प्याज में सल्फ़ॉक्साइड नींद का समर्थन कर सकते हैं, लेकिन आप दिन में किसी भी समय प्याज का आनंद ले सकते हैं, न कि केवल रात में । प्याज पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में भी सुधार करता है
प्याज खाने के क्या नुकसान है
मुंह से बदबू आने की समस्या हो सकती है अधिक मात्रा में प्याज का सेवन करने से मुंह से बदबू आने की समस्या हो सकती है। …
एसिडिटी की समस्या हो सकती है प्याज का सेवन करने से एसिडिटी की समस्या पैदा हो सकती है। …
ब्लड शुगर की समस्या हो सकती है …
पेट से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं
